В любое время года, не важно зима это или лето, нашим ногам «живется» не легко. Мы переобуваемся в сандали, одеваем туфли на каблуках, носим ботинки, сапоги, кроссовки и все время куда то бежим. Устав за день, мы приходим домой и думаем только об одном: как бы нам посидеть или полежать, потому что наши ножки уже не могут двигаться.

Поможет справится с усталостью и не только с ней — ножная ванночка с морской солью.

ПОЧЕМУ ИМЕННО МОРСКАЯ СОЛЬ?

В отличии от поваренной, морская соль содержит в себе уникальный набор микроэлементов, состав которой до сих пор не смогли воссоздать искусственным путем.

Сегодня морскую соль используют для лечения множества различных заболеваний. Лечебный эффект трудно не заметить и не оценить. Поэтому морская соль подходит не только для оздоровления и ухода за ногами, но это и отличное средство для улучшения самочувствия в целом.

Ножная ванночка с солью Мертвого моря поможет :

• снять усталость

• уменьшить раздражение и воспаления кожи

• улучшить циркуляцию крови

• уменьшить потоотделение

• укрепить кровеносные сосуды

• предотвратить появление отеков

А также препятствует появлению неприятного запаха, за счет своего дезодорирующего эффекта.

После купания ножек в ванночке с солью Мертвого моря, кожа становится мягкой и со ступней легко удаляются мозоли.

МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ ВАННОЧКУ ДЛЯ НОГ ДЕТЯМ И В КАКОМ ВОЗРАСТЕ?

Детям можно держать ножки в воде с морской солью уже с раннего возраста. ( 1 -1,5 лет)

Детские врачи — массажисты рекомендуют проделывать процедуру дважды в день утром и вечером, поясняя пользу с медицинской точки зрения:

• расслабляется тело ребенка и он становится спокойнее

• через поры кожи, соль вытягивает шлаки из организма

А невропатологи рекомендуют ванночки с соленой водой для укрепления ножек ребенка. Дело в том, что в организм через поры кожи проникают минералы морской соли и укрепляют мышцы и кости. Это особенно актуально когда ребенок начинает ходить.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ВАННОЧКУ ДЛЯ НОГ?

Обычно морская соль растворяют в горячей воде, а после добавляют холодную до комфортной температуры.

Держать ноги нужно по щиколотку в воде 10 -15 минут.

После смыть остатки соли и вытереть насухо.

Для лучшего эффекта нанести крем для ног.

Эту простую процедуру вы можете делать столько раз сколько вам хочется. Но обычно не больше двух раз в день.

Совет невролога: вода похолоднее помогает нам собраться, а потеплее - расслабиться.

Любите себя и будьте здоровы!